Categoria: Diálogos Circulares

  • Personalidade Dependente!? Como posso identificar?

    Personalidade Dependente!? Como posso identificar?

    Pode-se definir dependência como uma necessidade excessiva de contar com o apoio, a orientação, a estimulação e a proteção dos outros (Bornstein, 2012). ⠀

    Para regular a ansiedade, as pessoas dependentes procuram orientação, reafirmação e apoio. Além disso, com frequência:⠀

    – Abrem mão do controle sobre aspectos diários de suas vidas, por exemplo: pedir opinião sobre o que comer, o que vestir ou para que horas marcar um compromisso;⠀
    – Costumam se sentir desamparadas quando estão sozinhas;⠀
    – Buscam constantemente apoio motivadas pelo desejo de obter aprovação dos outros.⠀

    Os estudos e a prática clínica demonstram que o comportamento submisso/passivo e a busca excessiva por reafirmação são formas de comportamento dependente que aumentam o risco de exclusão social e depressão. ⠀

    📍A terapia objetiva ajudar o desenvolvimento de outras narrativas para equilibrar as emoções, as quais sejam mais adaptativas e não diminuam o senso de competência e eficácia da(s) pessoa(s).⠀

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    Dra. Priscilla Machado Moraes⠀
    Psicóloga Sistêmica⠀
    Doutora e Mestre em Psicologia Clínica⠀
    Especialista em Saúde Mental⠀
    📍CRP-01/21974⠀

  • Todo Mecanismo de Defesa dá Sentido a Experiência

    Todo Mecanismo de Defesa dá Sentido a Experiência

    Ao contrário do que muitos pensam, os mecanismos de defesa não são nossos inimigos. Em algum momento das nossas vidas eles serviram para dar sentido às nossas experiências.⠀

    É por isso, que se torna muito difícil renunciar seu uso uma vez que nos ajudou a sobreviver psiquicamente em algum momento. Porém, é importante deixá-los de lado quando não são mais necessários, pois podem nos prejudicar em nosso desenvolvimento emocional. ⠀

    Em nossas vidas, as ferramentas que não servem mais precisam ser descartadas. Temos que agradecer o que fizeram por nós em determinado momento e desapegar-se delas.⠀

    Chega um momento em que o custo de manter-se em determinados padrões de funcionamento torna-se elevado demais para ser suportado.⠀

    E você, já parou para pensar nas defesas que precisam se abandonas para seguir em frente?⠀

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    Dra. Priscilla Machado Moraes⠀
    Psicóloga. Especialista em Saúde Mental⠀
    Mestre e Doutora em Psicologia Clínica⠀
    CRP-01/21974

  • A Colusão

    A Colusão

    A colusão é um jogo recíproco entre os membros do casal, em que cada um se dispõe a jogar o jogo do outro, talvez sem se dar conta inteiramente. Utilizo o termo “jogo” fazendo uma alusão aos fenômenos transicionais de Winnicott.
    Assim, o espaço interno de um casal pode ser assimilado a essa zona porque nasce do encontro entre os mundos externos e internos, intra e inter-sistêmicos, familiares e individuais dos dois parceiros. Esse espaço é intensamente investido e transformado pelas projeções de cada um.
    Segundo Freud em “Mal-estar da civilização” …. “o apaixonado afirma que o eu e o tu são uma coisa só, e está pronto a se comportar como se, de fato, assim fosse”. A capacidade transitória de fusão faz parte da vida psíquica normal, que deve permitir tanto a capacidade de viver a fusão quanto de poder se diferenciar do outro.
    A presença concomitante (no espaço) desses movimentos e sua alternância (no tempo) é útil a vida do casal e da família para preencher novas necessidades que caracterizam o próprio crescimento dos parceiros e/ou de seus filhos.
    Deve-se ter cuidado a um completo englobamento fusional para que quem esteja sendo “engolido” não tenha a sensação de está sendo devorado pela personalidade do outro.

    Dra. Priscilla Machado Moraes
    Psicóloga. Especialista em Saúde Mental
    Mestre e Doutora em Psicologia Clínica
    CRP-01/21974

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  • Natal se aproximando

    Natal se aproximando

    Natal se aproximando e término de ano também. A passagem dessas duas datas tornaram-se um marco para humanidade. A primeira nos toca em sentido e valor pelo nascimento de Jesus, pela dádiva e mistério desse acontecimento, pelo doar-se em sua completude. A segunda nos faz pensar “re-nascimentos” através dos possíveis recomeços, em permitir deixar para trás aquilo que já não nos serve e dar abertura para o novo se apropriar. No entanto, não podemos desconsiderar que todo recomeço é difícil porque implica mudanças e não nos dá certezas de nada, apenas que podemos recomeçar. Que o verdadeiro sentido do Natal nos torne mais amorosos e humanos e a passagem do Ano que se finda para o Novo que se anuncia proporcione bons encontros com nosso “eu” para melhores escolhas, decisões e coragem de “re-começar”. Feliz Natal e um 2020 de muita paz e leveza.